Chia semínka, černá 250g Nature7

Podrobný popis

Chia semínka, černá 250g Nature7

Charakteristika:

Chia semínka jsou semena rostliny Šalvěje hispánské (Salvia hispanica), jejíž domovinou jsou horské oblasti Střední a Jižní Ameriky. Chia semínka jako tradiční potravina Aztéků, jsou v současné době stále populárnější jako skvělý zdroj energie při fyzické námaze. Semínka jsou vhodná nejen pro sportovce, ale vzhledem k sytícím vlastnostem také ke zdravému hubnutí bez hladovění. Semínka díky své hydrofilní schopnosti (vázat vodu) dokážou zvětšit svůj objem až 10x a průběžně dodávat tělu tekutiny.

Chia semínka obsahují hodně bílkovin, vlákniny, omega-3 mastných kyselin a antioxidantů. Jsou zásobárnou vápníku, draslíku a obsahují proteiny, které pomáhají regenerovat tkáně. Zahánějí pocit únavy, žízně a hladu. Konzumují se v celku i mleté, s jogurtem, jako součást salátů nebo se přidávají do pečiva. Když se zalijí vodou, vytvoří výživný rosol, který může sloužit jako náhražka oleje a vajec.

Chia semínka jsou vhodnou potravinou také pro celiaky a diabetiky. Pomáhají udržovat energii v organismu v průběhu celého dne. Stabilizují hladinu cukru v krvi a zpomalují vliv cukrů na trávící systém. Znamená to, že energie z potravy se uvolňuje postupně a vede k jejímu lepšímu využití.

Chia semínka jsou vhodnou potravinou pro každého, kdo chce svému tělu dopřát kvalitní potravinu.

Chia jsou jedním z nejbohatších zdrojů omega-3 mastných kyselin. Oproti mořským a rybím produktům mají tu výhodu, že mohou být skladována roky bez poškození chuti nebo nutriční hodnoty. Také neobsahují cholesterol ani lepek.

Chia obsahují vápník, sodík, železo, zinek, měď, fosfor, draslík, magnezium, vitamín A, thiamin, riboflavin, niacin, kyselinu listovou, vitamín C, E, mangan a bór. Vitamíny A a vitamíny řady B. Jsou vhodné pro vhodné pro diabetiky, posilují imunitu a příznivě působí na snižování krevního tlaku

Hlavní přednosti

• dodává tělu postupně vodu – hydratuje zevnitř
• zdroj energie při fyzické a psychické námaze
• díky proteinům pomáhají při růstu svalové hmoty
• podporuje kvalitu vlasů, nehtů a kůže
• zlepšuje vývoj a regeneraci tkání
• podporuje metabolismus a kvalitu stolice